溝通 Negotiation

溝通 Negotiation

原文：http://bdsmwiki.info/Negotiation

翻譯：小寒、W

溝通是人們計畫一個活動（一場實踐或一段關係）的過程，從個人界線和雙方的知情同意中，來決定活動中什麼會發生、或什麼不會發生。

有助於溝通的技巧：

對於某些理由而難以清楚表達自己想法的人（特別是被動），以及在活動中同樣必須承擔某些風險的主動，這些技巧可以幫助你們更有效的進行交涉。

• 在進行活動或交涉之前先自我檢視。確定自己心理狀態是否狀態良好、是否脫水或飢餓、是否感到疲倦、是否保持良好的判斷力？
• 觀察你的夥伴。先看看你的夥伴跟其他人進行活動的情況，這可以讓你看看他們進行活動的方式，並且判斷這樣的風格或方式是不是自己所能接受的。如果你看到某些你不希望進行的項目或情境，這時就可以很容易表達你不希望這些出現在你們的活動當中。
• 問其他人關於對方的聲譽、水準及技巧等資訊，並確定你們雙方對於雙方交流的不同階段該注意的事項都有共識
• 在溝通過程中使用直述句。使用「我想要…」和「我不想要…」這樣的句子，不要害怕說出來。真誠的溝通比試圖呼攏過去更加有價值，並且可以避免無心的意外事故，糟糕的溝通可能會毀掉整個活動，甚至是聲譽。不要答應任何你沒有熱誠想去做的事。
• 事先寫下你的感覺以及想要溝通的點。能夠跟對方開誠佈公地討論這些私密話題是非常關鍵重要的，如果你沒有辦法應對這樣的討論，你可能還沒完全準備好（情緒上足夠成熟地）和這個人進行這些圈內活動，因為你甚至沒辦法對這個人開誠佈公地談論此事。
• 找個場地保全人員或是信任的第三方來見證溝通的過程。在有經驗或有知識的人陪同參與活動雖然會讓人覺得隱私被侵犯，但是可以降低一些不道德或危險的情況發生的可能，也能確保活動進行符合「安全、理性、知情同意」（SSC）的標準。基於這樣的原因，有些人會傾向在公開的場地進行活動。不管彼此之間的關係是什麼，有這樣中立的一方在旁監看，可以大大地減少意外和侵犯發生的潛在風險，特別是對於第一次實踐的新手更是如此。
• 找你的導師來幫你溝通，導師是經驗比你豐富並且是你能信任的朋友，他完全了解你的親密渴望以及界限，並且對於選擇好玩伴也很有經驗。這個方法可以抑制因為新入圈太過興奮造成的負面效果，也可以有限度地阻隔那些沒有評價而可能會造成傷害的狩獵者。
• 從小地方和簡單的地方溝通起。在溝通過程中，使用清楚、明確且直接的語言去陳述你的界線，一開始的時候不要留有太多詮釋的空間。當你第一次和某個人實踐時，明確地說出你想要做的事情，以及除此之外你不想要做其它的事情。這不是賽跑，而是一場序幕，首先要尊重對方才能開啟更多的溝通機會、一步步地建立起信賴關係。
• 可以考慮將溝通的結果寫出來，用自己親手寫下、並且使用自己的講法和說詞，這可以保護主動和被動避免兩者溝通理解有所差異，也可以確認沒有人感覺自己是被脅迫。
• 當你同意參與這種仿真的暴力、羞辱、或其它本身就具備高風險的活動，可能當下情緒高漲，就充滿熱情地同意許多事。這種誤差經常會在這類活動中發生，是屬於正常的情況，你甚至在進行的當下或是結束過後的短暫一陣子都不會發現。如果你有不好的情緒，和你的夥伴談談，但你必須明白他們不是專業的心理治療師。身為一個成人必須為自己負責，你可以選擇自己處理自己的情緒問題，或是以尊重的態度把話講出來。而如果你不同意有這樣的狀況發生、也不同意這樣的處理方式，請不要同意進行以上諸類活動。
• 如果你覺得不舒服，或是不確定要不要跟某個人實踐，就不要去做。

在實踐途中的溝通

建議永遠不要在實踐的過程中改變原先溝通好的，因為大腦的判斷力可能會被實踐過程中身體所產生的化學反應劇烈地影響及改變。應該堅守實踐之前同意溝通好的版本。

如果你和對方玩得很開心，你總是可以約下次的實踐，並且根據這次的收穫擬定新的內容、展開新的溝通。如果不等下次再進行，將會有很高的潛在風險被控訴違反知情同意。

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